Señales de nuestro cuerpo, parte 2

Nunca estará de más aconsejarnos sobre nuestros cuerpos. Sí, hemos hablado anteriormente sobre algunas llamadas de atención emitidas por nuestros cuerpos que no debemos ignorar. Mencionamos algunas; sin embargo, nunca se es demasiado precavida. Hay que estar atentas. Hay que saber escucharnos. El dolor aparece para decirnos que algo está mal, y una sola lista […]

Cómo me cuido durante mi regla 6: momento conmigo

Tener en cuenta los otros 5 pasos para cuidarnos a nosotras mismas durante nuestra menstruación, nos ayudará a vivir periodos más agradables, que no tienen nada que ver con lo que dicen los anuncios de pastillas, de tampones o de toallas sanitarias (que todas las mujeres alucinamos nuestra regla, que la sufrimos y que están […]