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🌸 Copa menstrual tallas: ¿cómo elegir la ideal para ti? Guía clara y consciente

Elegir bien entre las diferentes tallas de copa menstrual puede marcar una gran diferencia en cómo vives tu ciclo. Muchas mujeres se preguntan: “¿cuál es mi talla de copa menstrual?” y terminan dudando entre la talla chica o grande. Esta guía de Angelcup está diseñada para acompañarte paso a paso con claridad, confianza y mucho amor, y ayudarte a identificar cuál de las copa menstrual tallas disponibles es perfecta para ti.

Autor: Angelica

Por Angélica Tamayo, viajera frecuente, usuaria experta de Angelcup y parte del equipo de contenido

5 de abril de 2025
Tabla de Contenido

🛂 ¿Por qué es importante elegir bien la talla?

Una copa menstrual que se ajusta correctamente puede ofrecerte hasta 12 horas de protección sin fugas, sin molestias y sin interrumpir tu rutina. Por el contrario, una talla inadecuada puede generar incomodidad, movimientos de la copa o incluso filtraciones.

Elegir la talla correcta no solo tiene que ver con tu edad o tu flujo, sino también con tu historia corporal: partos, tono del suelo pélvico, comodidad personal, etc. Así como no usarías un zapato que te aprieta o te queda grande, tu cuerpo merece el mismo cuidado durante esos días del mes.

copa menstrual tallas ejemplo

🌈 Tallas de copa menstrual Angelcup​

En Angelcup manejamos dos copa menstrual tallas principales pensadas para ajustarse a los diferentes cuerpos y momentos de vida:

🩷 Copa menstrual tallas Chica

  • Para mujeres menores de 30 años

  • Que no han tenido partos vaginales

  • Con flujo ligero a medio

  • Capacidad total 20ml

🩵 Copa menstrual tallas Grande

  • Para mujeres mayores de 30 años

  • Que han tenido partos vaginales

  • O con flujo abundante

  • Capacidad total 30ml


Ambas tienen líneas de graduación útiles para identificar tu flujo (5, 10ml la talla chica y 5, 10, 15ml la talla grande ).
Además, el diseño de Angelcup está adaptado a las medidas cervicales promedio de mujeres mexicanas, lo que hace muy probable que encuentres una copa que se ajuste a ti.

💬 Nuestras clientes opinan:

🗣️ “Tengo 34 años, había probado otras marcas pero siempre tenía fugas o incomodidad. Elegí la talla grande de Angelcup y fue un antes y después. Es suave, se adapta perfecto y me siento libre durante todo el día.” — Fernanda R.

🗣️ “Soy muy activa físicamente y tenía miedo de que la copa no funcionara bien durante mis entrenamientos. La talla chica me queda perfecta, ¡ni la siento! Angelcup me devolvió mi libertad.” — Paola M.

🗣️ “Después de mi segundo parto, no encontraba una copa que se adaptara bien. Con la talla grande de Angelcup por fin me siento cómoda y protegida.” — Mariana L.

🗣️ “Llevo tres años usando Angelcup y la talla chica ha sido ideal para mí. Desde que la uso, olvidé lo que era estar incómoda durante mi periodo.” — Gaby H.

Angelcup  te ofrece exclusivamente dos tallas de copa menstrual: Chica y Grande.

🚀 ¿Cómo saber la talla de copa menstrual ideal para ti?

Sabemos que elegir una copa puede parecer complicado al principio, pero no te preocupes. Te acompañamos paso a paso para que tomes la mejor decisión, con amor y sin presión.

🤔 Característica personal🩷 Recomendación de talla
No has tenido partos vaginales👶 Talla chica
Tienes flujo ligero o medio👶 Talla chica
Eres menor de 30 años👶 Talla chica
Has tenido uno o más partos vaginales👧 Talla grande
Tienes flujo abundante👧 Talla grande
Haces ejercicio de alto impacto👧 Talla grande (mayor soporte)
Tallas Copa Menstrual Angelcup Rosa

✨ También puedes tener en cuenta:

  • La altura de tu cérvix es otro factor a considerar para las copa menstrual tallas(si lo tocas enseguida es bajo, si debes introducir casi todo el dedo es alto)

  • El tono de tu suelo pélvico (si practicas yoga o pilates, puedes necesitar una copa más firme)

📺 Además, puedes ver nuestro video instructivo oficial donde te explicamos con claridad cómo usar tu copa Angelcup y resolver tus dudas paso a paso. Es una herramienta súper útil si estás comenzando o quieres sentirte más segura.

Y si aún tienes dudas, recuerda que puedes recibir orientación directa de nuestras embajadoras Angelcup, mujeres que te acompañan desde la experiencia y el cariño 🌿

🧯 Mitos y realidades sobre las tallas de copas menstruales

❌ Mito✅ Realidad
Todas las copas menstruales tienen la misma talla.Existen diferentes tallas porque cada cuerpo es distinto. Elegir la adecuada mejora la comodidad y la efectividad.
Solo las mujeres con flujo abundante necesitan la talla grande.La talla también se elige por edad, partos y tono muscular, no solo por la cantidad de flujo.
Si eliges una talla incorrecta, ya no hay solución.Puedes adquirir otra talla. Muchas mujeres incluso usan dos: una para los primeros días y otra para el final del ciclo.
Las copas son solo para mujeres adultas.Existen copas ideales para adolescentes, muy suaves y pequeñas, perfectas para comenzar tu camino menstrual.

🧬 Complementa tu experiencia con bienestar

Además de elegir la copa menstrual talla correcta es solo el primer paso. En Angelcup te ofrecemos soluciones que acompañan tu proceso con suavidad, funcionalidad y cariño:

También puedes conocer nuestros kits especiales con copa, vaso, gel y bolsita que te permiten estar preparada donde estés.

mujer descansando con cojin anticólicos y copa menstrual su mesita

Antes de entrar en más detalles, es importante mencionar que el diseño de las copas menstruales Angelcup se basa en las medidas cervicales estándar de las mujeres mexicanas. Esto significa que la probabilidad de que te quede bien es muy, pero muy alta. El secreto está en elegir la más adecuada para ti.

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❓ Preguntas frecuentes FAQ

❓PREGUNTA: ¿Qué pasa si elijo la talla incorrecta?

💬RESPUESTA:  Podrías experimentar fugas, sensación de presión o incomodidad. Recuerda que, por la naturaleza higiénica de la copa, no realizamos cambios. Por eso es tan importante elegir con información clara y con acompañamiento si lo necesitas.

❓PREGUNTA: ¿Puedo cambiar de talla si no me siento cómoda?

💬RESPUESTA:  Aunque no hacemos cambios por higiene, puedes adquirir otra talla si lo consideras necesario. Muchas mujeres eligen tener dos copas: una para los días abundantes y otra para los días más ligeros. ¡La clave está en tu comodidad!

❓PREGUNTA: ¿Existe una copa menstrual para primerizas?

💬RESPUESTA: ¡Sí! La talla chica es ideal para quienes comienzan con la copa menstrual y son menores de 30 años. Es más pequeña, suave y fácil de colocar. Perfecta para explorar tu ciclo con confianza y seguridad.

❓PREGUNTA: ¿Cuánto tiempo debo probar una talla antes de decidir si me funciona o no?

💬RESPUESTA:  Lo ideal es probarla durante al menos dos ciclos. La primera vez puede no ser tan cómoda por la curva de aprendizaje, pero si después de varios usos sigues con molestias o fugas, podrías necesitar otra talla.

❓PREGUNTA: ¿Qué diferencia hay entre la talla y la firmeza de la copa?

💬RESPUESTA:  La talla se refiere al tamaño y la capacidad de la copa. La firmeza, en cambio, es qué tan fácilmente se abre dentro de ti. Si tienes un suelo pélvico fuerte (por ejemplo, si haces yoga o pilates), quizá necesites una copa un poco más firme.

❓PREGUNTA: ¿Puedo usar una talla diferente para días con más flujo?

💬RESPUESTA:  Claro que sí. Muchas mujeres usan la copa chica para los últimos días del periodo y la grande para los primeros días de flujo más intenso. ¡Es una forma práctica de estar siempre cómoda!

🌿 Conclusión

Conocer las opciones de copa menstrual tallas que existen y saber cuál se adapta mejor a tu cuerpo es una forma de autocuidado profundo. No se trata solo de higiene, sino de vivir tu menstruación con más comodidad, autonomía y consciencia.

En Angelcup estamos aquí para acompañarte en cada paso: con productos de alta calidad, atención cercana, y mucha información confiable.

Explora todas nuestras copas menstruales aquí o encuentra tu distribuidora Angelcup más cercana para comprarla con asesoría directa.

Y si quieres conocer más sobre menstruación consciente, bienestar y productos que te hagan sentir bien, visita nuestro blog oficial.

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