Cómo manejar la menstruación muy abundante
🌊 Cuando el cuerpo habla en voz alta y pide escucha
Cuando la sangre fluye como marea incesante, el cuerpo nos habla con fuerza. La menstruación abundante, también conocida como menorragia, no es exageración, es un llamado. Un exceso de flujo que sobrepasa lo cotidiano y que, en lugar de ser silenciado, merece atención amorosa. 🩷
Si usas copa menstrual y debes cambiarla cada 1 o 2 horas, si hay coágulos grandes o si la regla se alarga más de 7 días, puede que tu cuerpo te esté pidiendo que lo mires más de cerca. 🌺🔍
Por Angélica Tamayo, viajera frecuente, usuaria experta de Angelcup y parte del equipo de contenido
Table of Contents
🌿 Raíces profundas: causas del sangrado menstrual excesivo
📸 Sugerencia de imagen:
Ilustración educativa estilo infografía que muestre el útero y las causas de la menstruación abundante (con leyendas visuales).
Descripción SEO:
Infografía que muestra las causas más comunes de la menstruación abundante en mujeres mexicanas.
Amiga, nada en nuestro cuerpo ocurre sin razón. Algunas causas comunes del flujo abundante son:
🌚 Cambios hormonales o desequilibrio entre estrógenos y progesterona
🧬 Fibromas, miomas o pólipos uterinos
⚡️ Estrés crónico o ansiedad reprimida
🧃 Uso del DIU de cobre
🌱 Alimentación inflamatoria o deficiencia de hierro
♥️ Escuchar el cuerpo: signos de alerta en tu ciclo abundante
👀 Hermana, el cuerpo da pistas. Estas son algunas señales de que podrías tener menstruación abundante:
Aquí algunos signos que indican que podrías estar ante un flujo mayor al habitual:
✅ Necesitas cambiar tu copa menstrual Angelcup cada 2 horas o menos
✅ Presencia de coágulos grandes y oscuros
✅ Dificultad para dormir por las fugas nocturnas
✅ Cansancio, fatiga o palidez (síntomas de anemia)
✅ Reglas que duran más de 7 días
🌺 Dato Angelcup: Con nuestra copa menstrual Angelcup puedes medir tu flujo exacto. Nuestras copas tienen líneas de medición (5 ml, 10 ml y 15 ml), ideales para monitorear tu flujo 🌿
💬 Mitos y realidades sobre la menstruación abundante
❌ Mito | ✅ Realidad |
|---|---|
“Tener mucho sangrado es normal en todas” |
Puede ser señal de desequilibrio hormonal o problema de salud 🚫 |
La copa menstrual Angelcup no sirve para flujo intenso |
¡Sí sirve!. Solo necesitas vaciarla más seguido o elegir una copa de mayor capacidad 🩸 |
“Es normal sentirte agotada en tus días” |
El cansancio extremo puede ser señal de anemia o de flujo excesivo 🩻 |
“El DIU siempre provoca sangrados así” |
No siempre. Consulta con tu gine si hay cambios drásticos 👩⚕️ |
🌼 Abrazar tu ritmo: formas de acompañarlo con amor
✨ Escuchar tu menstruación abundante es una forma de autocuidado:
Visita ginecológica (clave para descartar desequilibrios) 🩺💜
Suplementación de hierro y alimentación rica en omegas, hierro y vitamina C
Reducir el estrés con técnicas como yoga, respiración y descanso consciente 😣
Uso de tu copa menstrual Angelcup (ideal para medir y contener sin resecar ni irritar)
Evitar antiinflamatorios innecesarios, salvo prescripción médica 💊
💜 Copas, contención y libertad: Angelcup para flujo abundante
¿Sientes que no podrías usar la copa menstrual por tu flujo? 😰 ¡Respira profundo…!
¡Sí puedes usar y amar tu copa menstrual Angelcup aunque tengas menstruación abundante.! 💕
☑️Solo necesitas vaciarla cada 4-6 horas si tu flujo es muy intenso.
☑️Las copas menstruales Angelcup talla G son ideales para flujo abundante (hasta 30 ml de capacidad).
☑️No resecan, no contaminan y no irritan como las toallas y tampones con químicos.
🌸 Además, al ser reutilizable, reduces el gasto mensual y cuidas el planeta. 🌎✨
¡Mereces una copa que honre tu abundancia!.
🌼 Nuestras clientas opinan:
✨“Con Angelcup, por primera vez sentí que mi menstruación no me dominaba. Aunque sangro mucho, puedo dormir sin preocuparme por manchar.” – María Fernanda, 34 años
✨“Antes usaba 6 toallas al día. Ahora con la copa talla grande, solo la vacío 3 veces y me siento mucho más libre.” – Paola, 39 años Veracruz
✨“La medición me ayudó a descubrir que sí tenía menorragia. Gracias a Angelcup, identifiqué eso en mi cuerpo y lo llevé al doctor.” – Valeria, Tamaulipas
🪷 Soluciones Angelcup para la menstruación abundante: cuando cuidar tu cuerpo es también sanar el alma
Cuando el flujo se vuelve río desbordado y tus días piden una pausa, Angelcup se convierte en más que una marca: es un refugio, una guía, una compañera que entiende lo que atraviesas y te ofrece herramientas pensadas con amor. 🌿💜
A continuación, te compartimos nuestras soluciones más eficaces para acompañarte si vives una menstruación abundante, si estás buscando una alternativa ecológica para flujo menstrual intenso, o si simplemente quieres vivir este proceso con más calma, conciencia y libertad. ✨
Imagen sugerida:
Fotografía en plano cenital de la copa Angelcup talla G (color cristal o lila) sobre una tela de lino claro, acompañada de una ramita de lavanda y una tarjeta que diga “30 ml de libertad”.
Descripción SEO:
Copa menstrual Angelcup talla G sobre fondo neutro, con detalles delicados que simbolizan la contención, suavidad y poder menstrual
💕 1. Angelcup talla G: contención generosa, comodidad infinita
La copa menstrual Angelcup talla G para flujo abundante ha sido diseñada con una capacidad de hasta 30 ml, lo que la hace perfecta para quienes viven una menstruación más intensa. Su forma anatómica se adapta con suavidad, permitiéndote moverte, descansar y vivir sin temor a accidentes.
🩸 Ideal si:
- Necesitas cambiar protección cada 1-2 horas
- Quieres medir tu flujo real para saber si tienes menorragia
- Deseas evitar irritaciones o resequedad.
Imagen sugerida:
Gel neutro Angelcup en primer plano, colocado junto a una copa limpia y seca, con gotas de agua visibles. Fondo blanco o marmoleado, con pétalos o pequeñas hojas verdes alrededor.
Descripción SEO:
Gel neutro Angelcup para limpieza de copa menstrual, presentado en un entorno fresco y limpio, con elementos naturales que refuerzan su suavidad y pureza
🧴 2. Jabón en gel neutro Angelcup: limpieza suave, segura y amorosa
La limpieza también es parte del ritual de autocuidado. Nuestro jabón en gel neutro para lavar la copa menstrual, no altera el silicón, no contiene fragancias artificiales y es amigable con tu piel y tu vulva. Ideal para usar antes de colocarla y después de cada vaciado.
💧 Recomendado si:
- Usas la copa varias veces al día y necesitas un limpiador que no irrite
- Buscas conservar tu copa en óptimo estado por años
- Deseas evitar el uso de jabones agresivos o antibacteriales innecesarios.
magen sugerida:
El vaso esterilizador con la copa adentro, listo para el microondas, sobre una mesa de cocina clara. Acompañado de una taza de té humeante o una vela, transmitiendo practicidad y calma.
Descripción SEO:
Vaso esterilizador Angelcup con copa lista para desinfección, ambientado en una escena de cocina relajante que refuerza su uso diario fácil y seguro
🥛 3. Vaso esterilizador Angelcup: higiene práctica en segundos
Cuando el flujo es más abundante, la frecuencia de vaciado aumenta. El vaso esterilizador plegable para copa menstrual Angelcup te permite esterilizarla en minutos, con agua caliente y sin complicaciones. Solo agrega agua al vaso, mete la copa y ¡al microondas!
🔥 Perfecto si:
- Tienes menstruación abundante y necesitas higienizar en el trabajo o viajes
- Quieres una alternativa portátil y segura para esterilizar tu copa.
Imagen sugerida:
Cojín de semillas Angelcup sobre una cama tendida con sábanas suaves y tonos cálidos, una mano femenina colocándolo sobre el vientre. Luz natural entrando por una ventana.
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Cojín térmico con semillas Angelcup aplicado sobre el abdomen, en un espacio íntimo y reconfortante que evoca alivio natural durante la menstruación
🛋️ 4. Cojín anticólicos Angelcup: alivio que abraza
El dolor y la inflamación pueden acompañar los días de flujo abundante. Nuestro cojín anticólicos con semillas naturales, ofrece un alivio profundo y reconfortante. Solo caliéntalo, colócalo en tu vientre y permite que el calor te envuelva.
🌺 Recomendado si:
- Tu menstruación viene con cólicos intensos
- Buscas una solución natural sin recurrir a fármacos
- Deseas un momento de calma en medio del torbellino hormonal
📊 Tabla resumen
🌸 Aspecto | 🌟 Detalle clave |
|---|---|
🩸 ¿Qué es la menorrea? |
Menstruación con sangrado mayor a 80 ml o 7 días |
🧬 Causas comunes |
Hormonas, fibromas, estrés, alimentación, DIU |
💚 Síntomas |
Coágulos, cansancio, sangrado que interfiere en tu rutina |
🌿 Solución Angelcup |
Copa menstrual Angelcup talla G, gel neutro, vaso esterilizador, cojín anticólicos |
💪 Empoderamiento |
Medir tu flujo, escuchar tu cuerpo, actuar con amor |
🌺 Conclusión: Escuchar tu cuerpo, honrar tu flujo
La sangre no miente, fluye, canta, recuerda y te invita a reconectar con tu naturaleza cíclica. Si sangras más, no te culpes, escucha, acompáñate. El cuerpo nunca traiciona; solo susurra hasta que aprende a gritar. Es un llamado a mirar hacia dentro, a reequilibrar, a sanar. 💜
¡Y aquí esta Angelcup contigo, para escuchar juntas!. 💕
🧡 ¡Actúa ahora!
¡No estás sola en esto, Angelcup nació para acompañarte!
Elige hoy una copa que esté a tu altura. Dale a tu menstruación lo que merece: libertad, conciencia y cuidado real. 💫
🌐 Descubre más...
- 📺 ¿Cómo se usa la copa menstrual Angelcup?
Mira aquí nuestro video instructivo paso a paso y descubre que usar la copa es más fácil (y liberador) de lo que creías.
🎥 ¿Qué es Angelcup?
Acompaña a mujeres reales en su día a día usando Angelcup y descubre un universo de libertad, consciencia y bienestar menstrual.
Mira aquí nuestro video Angelcup de mujeres en la vida diaria.
Cómo elegir tu primera copa menstrual
📌 Este artículo fue creado con 💜 por Angelcup para acompañarte con conocimiento, confianza y sororidad en cada etapa de tu ciclo.
✨ “Herramientas de autocuidado para fluir con tu abundancia”
Cada gesto de cuidado personal es también un acto de transformación. En Angelcup no solo pensamos en lo útil: diseñamos con intención, con alma, con amor por los cuerpos y por la Tierra.
Aquí encontrarás objetos que no solo cumplen una función, sino que responden a un anhelo más profundo: vivir en armonía con tu ciclo, con tu cuerpo, con el planeta… y contigo misma.
🧘♀️ Desde herramientas íntimas que fortalecen tu centro,
🛍️ hasta bolsas reutilizables que honran lo que cargas,
💄 pasando por cosmética natural que te toca el corazón,
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Este espacio es para ti. Explora, elige, conecta.
Porque cada cosa que habita tu día, puede recordarte que tú también estás floreciendo.
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Jabón Neutro para Copa Menstrual Angelcup
Price range: $102,00 through $204,00 Seleccionar opciones Este producto tiene múltiples variantes. Las opciones se pueden elegir en la página de producto -
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¿Por qué elegir una copa menstrual en lugar de tampones o toallas sanitarias?
