✨ Copa Menstrual: ¿Cómo se Usa? ¿Cuáles son sus Ventajas y Desventajas?
Sé que tienes dudas. “¿Será para mí?”, “¿Es tan difícil como parece?”. Respira hondo. Soy Angélica y estoy aquí para tomar tu mano, despejar tus miedos y mostrarte el camino hacia una libertad que quizá no creías posible. Juntas, descubramos si este es tu momento.
💖 ¿Qué es una Copa Menstrual? La Guía Definitiva para tu Libertad y Bienestar
¿Cansada de las mismas incomodidades cada mes? Existe un camino hacia una menstruación más libre y amorosa. Si la copa menstrual resuena en ti, estás en el oasis correcto. Permítenos guiarte con ternura y experiencia. Tu bienestar te está esperando.
🌸Dispareunia o dolor durante el sexo: sanar la intimidad, reencontrar el placer.
Habitar tu cuerpo no debería doler. Si el miedo se ha apoderado de tu intimidad, si cada encuentro es más ansiedad que placer, este es un oasis para ti. Aquí no solo nombramos a la dispareunia, sino que la abrazamos como una señal para sanar. Descubre cómo la copa menstrual Angelcup, más allá de tu ciclo, se convierte en una llave para abrir la puerta a la confianza, el autoconocimiento y la libertad de volver a disfrutar de ti misma.
La depilación de vello púbico aumenta el riesgo de ETS
Podemos mencionar rápidamente las desventajas de la depilación del vello púbico: el costo constante de las rasuradoras, las cremas, la cera, las sesiones de depilación…; los cortes accidentales, que tardan más tiempo en sanar al encontrarse en una zona húmeda; la comezón, el vello que se engrosa siempre vuelve a crecer; y no sólo eso, también hay quienes piensan […]
¿Qué es el clítoris? Que no sea un desconocido
¿Qué es el clítoris? Que no sea un desconocido El órgano que sirve exclusivamente para otorgar placer. Aquel que significa “llave”. El que multiplica las posibilidades de llegar al orgasmo. Pero el mismo que millones de personas no conocen, no localizan o no lo saben acariciar. Estamos hablando del clítoris. Existe un gran vicio de […]
Errores comunes al practicar los ejercicios de Kegel
Las mujeres que comienzan a entrenar su suelo pélvico cometen algunos errores que se repiten con frecuencia y que se pueden eliminar con tan sólo prestar atención a cuáles son. Una vez que los localices, trata de evítalos mientras contraes tu musculatura perineal No aguantes la respiración ni cambies tu patrón de respiración normal cuando […]
¿Qué son los ejercicios de Kegel?
Cada vez escuchamos más hablar de los ejercicios de Kegel, pero ¿qué son y para qué sirven? Fueron descritos en la década de 1940 por el médico ginecólogo Arnold Kegel, como un medio para prevenir y solucionar la incontinencia urinaria en mujeres tras el parto. Sin embargo, se fue descubriendo que los ejercicios de Kegel […]
Para la higiene…
Según la publicidad, para mantener una buena higiene vaginal son necesarios mil productos. ¿Hay que usar un jabón o shampoo especial para balancear el pH de ahí abajo? Contrario a lo que los estereotipos culturales nos han enseñado, la vagina no es sucia. Hemos dejado ya bien establecido que es una parte que se limpia […]
Sobre la vagina
Quizá los medios masivos nos hablen con un tono dudoso o negativo sobre este asunto; es posible que ni siquiera lo mencionen o simplemente no estén bien informados acerca de lo que hablan. La mayoría de las veces, cuando hablan sobre esto y de tales maneras, los medios se equivocan. Me refiero al tema de […]
Las ventajas de la menstruación
Introducción La menstruación no es solo un sangrado mensual… es un lenguaje ancestral que nos habla desde lo más hondo del cuerpo, una danza cíclica que conecta nuestro útero con la luna, con la tierra y con nuestras emociones. ✨ Durante siglos ha sido silenciada, temida o escondida tras eufemismos, cuando en realidad, cada gota […]