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El corazón ha sido ícono del amor romántico, de los sentimientos y del dolor emocional, pero el corazón humano como estructura energética y como órgano físico es mucho más que eso. En la cultura occidental, las emociones suelen considerarse como un fenómeno secundario al sistema intelectual y racional y se le atribuye más crédito

Las fluctuaciones hormonales propias de cada fase del ciclo menstrual conllevan cambios de humor y emocionales, que si no los tenemos ubicados y repertoriados pueden por momentos llegar a hacernos sentir incómodas con nosotras mismas. Aprender a reconocer y a encauzar estas recurrencias cíclicas escuchando al propio cuerpo es una oportunidad para transformar

Nuestra postura corporal puede ser un indicador de la salud de nuestros órganos internos.De igual manera, útero, ovarios, trompas, cérvix, vagina y vulva pueden resentir nuestra postura cotidiana, sobre todo cuando esta genera opresión, compresión, tensión, contracturas o un desequilibrio en músculos y tejidos de sostén. La postura corporal de cada individuo la

Tu vagina no es un simple canal, es un portal sensible con una mucosa altamente permeable, capaz de absorber sustancias directamente a tu torrente sanguíneo. Esta increíble cualidad la hace poderosa para recibir tratamientos, pero también vulnerable a químicos y fragancias presentes en productos de uso diario.

En esta guía definitiva, te enseñamos a entender la permeabilidad vaginal, a proteger tu microbiota y a elegir con conciencia los productos que honran y cuidan tu cuerpo como el templo que es.

Seguro te pasa a ti o quizá a alguna amiga. Si sientes que en determinadas fechas se te antoja sin remedio un chocolate, no estás mal; la ciencia te afirma que todo es parte de tuciclo menstrual. Según un estudio de Annales D’Endocrinologie, los días anteriores a la menstruación las mujeres

En la naturaleza, todo está estructurado en patrones cíclicos, tanto conductuales como biológicos: lo mismo el recorrido orbital de los cuerpos celestes que los tiempos de siembra y cosecha, así como la reproducción celular que continuamente regula los procesos de regeneración y de renovación de los seres vivos. Todos los seres que habitamos

El sangrado que las mujeres presentamos durante la menstruación resulta del desprendimiento del endometrio. El endometrio es un tejido que se genera al interior del útero, cuya función principal es la de anidar al óvulo fecundado que deviendrá embrión. En caso de no haber fecundación, el endometrio se desprende, dando

La palabra muerte despierta necesariamente una emoción. Solemos reaccionar al imaginar nuestra propia muerte, la de nuestros seres queridos, la de nuestra estirpe… Sin embargo, es sano resignificarla y aceptarla como el cierre de ciclo de cada una de las etapas por las que transitamos a lo largo de la vida. La “muerte

En nuestra labor de promoción de la copa menstrual, nos hemos encontrado con que un gran número de mujeres desconoce su anatomía. Pocas saben diferenciar la vulva de la vagina y menos aún identifican los diferentes orificios por los que sale la lubricación, la orina y los flujos vaginales, incluido el flujo

La frase es engañosa, porque pocas veces somos conscientes de que el mundo entero penetra nuestros sentidos en todo momento y generalmente pensamos sólo en su variante relativa a la sexualidad. Nuestro estado mental y el emocional son tanto receptores como reflejo de todo nuestro entorno. Cada vez que entramos