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🪷Tampones y copas menstruales. Eligiendo lo que te habita

🌿 El hilo rojo de tu historia

Hay un momento, silencioso y poderoso, en que algo dentro de ti pulsa y dice: “esto ya no me hace bien”. Tal vez es cuando ves la cantidad de basura que generas cada mes, o cuando tu cuerpo te susurra que necesita respirar sin tampones, sin químicos, sin culpas.

Ese momento —tan cotidiano como mágico— marca el inicio de un ciclo nuevo: un ciclo menstrual sustentable, consciente y libre. Porque sí, tu menstruación puede ser una aliada del planeta y no su enemiga silenciosa.

Y aquí estamos para acompañarte —como esa hermana mayor que no te juzga, que te explica con calma, que te dice con una sonrisa: “ven, te cuento todo sobre tampones y copas menstruales Angelcup, y cómo elegir lo que te cuide de verdad.” 💜

Mujer con camisa rosada con toalla y tapones
Autor: Angelica
18 de agosto de 2025

Angélica Tamayo, especialista en bienestar femenino en Angelcup, con experiencia investigando y compartiendo soluciones naturales para el autocuidado íntimo.

Table of Contents

🚫 Tampones: el residuo invisible que nadie te advirtió

Tampones y copas menstruales

Los tampones y las toallas sanitarias aparecieron como una solución “moderna”, sí cómoda y práctica también. Pero lo que no nos contaron de ellos es que:

  • Pueden equivaler a unos 60 kg de desechos de una persona menstruante a lo largo de ~40 años de vida fértil, es decir, puede usar entre 9,600 y 13,300 toallas sanitarias o tampones

  • En México, una estimación sugiere que cada año se desechan del orden de 3, 264, 000 tampones y/o toallas

  • Una toalla sanitaria desechable puede requerir entre 500 y 800 años para degradarse completamente

  •  Los tampones y toallas sanitarias desechables conllevan riesgos químicos desde su producción hasta su eliminación.

    Los tampones y copas menstruales han sido comparados muchas veces, pero pocas personas hablan del verdadero impacto ambiental de ambos. Mientras los tampones y las toallas sanitarias desechables generan toneladas de residuos, la copa menstrual Angelcup ofrece una solución sostenible y consciente.

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💧 ¿Cuánta contaminación genera tu menstruación?

Cada ciclo trae vida, pero también puede dejar huella… si usamos productos que no se biodegradan ni se cuidan a sí mismos.

  • 🌿 Contaminación de ríos, lagos y océanos:  una parte de los residuos menstruales termina en cuerpos de agua, ya sea por descargas deliberadas (productos arrojados al inodoro) o por arrastre de basura mal manejada.

  • 🔥 Emisiones de carbono: 5.3 kg de CO₂ solo en productos menstruales desechables

  • ⚠️ Químicos ocultos: metales pesados, trazas de cadmio, plomo y mercurio así como residuos de agentes de blanqueo entre otros

Y lo peor: esa basura no la ves. Pero tu cuerpo sí la siente. Y el planeta también. 
Elegir entre tampones y copas menstruales no solo impacta tu cuerpo, también transforma tu huella ecológica.

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💜 La copa menstrual Angelcup: el ritual de elegirte con amor

La primera vez que escuchas “copa menstrual”, puede sonar extraño. Te entiendo. Yo también pensé “¿eso cómo se usa?”. Pero luego descubrí algo: la copa menstrual Angelcup no solo recoge sangre, recoge tu libertad.

  • Es suave, anatómica, y te acompaña hasta 12 horas sin interrupciones

  • No absorbe tu flujo natural, lo respeta

  • Se lava, se guarda, se cuida… como tú

  • Y dura hasta 10 años

Frente a los tampones tradicionales, las copas menstruales como Angelcup representan una alternativa más sana, duradera y amorosa.
Y si comparamos tampones y copas menstruales, la balanza se inclina con claridad hacia el bienestar.

Angelcup cabe en tu mano. Pero su impacto es enorme: cuida tu cuerpo, tu economía y la Tierra.”

📊 Tampones vs copas menstruales Angelcup: tabla de verdades

grafico 3d impacto ambiental copa menstrual vs tampones
🌎 Característica
🚫 Tampones
💜 Copa Menstrual Angelcup
Vida útil
4–8 horas
Hasta 10 años
Desechos por vida
Más de 12,000
1 copa menstrual Angelcup
Impacto ambiental femenino
Alto
Muy bajo
Costo total a 10 años
~$7,000 MXN
~$600 MXN
Comodidad corporal
Puede causar resequedad
Anatómica y flexible
Sostenibilidad íntima

💬 Mitos y realidades: porque también nosotras dudamos

mujer con copa menstrual angelcup en las manos en la naturaleza
Mito
Realidad
❌ "La copa es incómoda"
✅ La copa menstrual Angelcup es suave, anatómica y ¡ni la sientes! 👌
❌ "No es tan higiénica"
✅ Se lava y esteriliza fácilmente y no genera malos olores ni residuos
❌ "No sirve para flujo abundante"
✅ La copa menstrual Angelcup puede contener hasta 30 ml. más que un tampón súper 🩸
❌ "Es difícil de usar"
✅ ¡Solo necesitas práctica!, y una pizca de paciencia.

Hay muchos mitos circulando sobre tampones y copas menstruales, pero conocer la verdad es lo que nos empodera a decidir con conciencia.

🌸 Voces que inspiran: lo que nuestras clientas comparten

💬 “No sabía que una copa menstrual Angelcup podía significar tanta libertad. Es como menstruar sin miedo ni basura. Gracias Angelcup por existir.”
Valeria Zamora, CDMX

💬Soy mamá y emprendedora. Con la copa menstrual Angelcup ahorro dinero, me siento segura ¡y hasta la recomiendo a mis hijas y a sus amigas!”
Ma. Fernanda, 34 años

💬 “Uso la copa menstrual Angelcup, la vendo en mi comunidad, y la enseño en mis talleres. Es una herramienta de autonomía menstrual.”
Alejandra Dávalos, Oaxaca

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🌱 Soluciones Angelcup para un ciclo más amoroso

Después de comparar tampones y copas menstruales, muchas mujeres deciden que Angelcup no es solo un producto: es una declaración de autocuidado.  Es una forma de decirle al mundo: “mi menstruación es mía, y la vivo con dignidad y alegría.”

 

🙋‍♀️ Preguntas frecuentes (FAQ)

❓ Pregunta: Soy virgen o nunca he usado tampones, ¿puedo usar la copa menstrual?

Respuesta: ¡Claro que sí! Esta es una de las dudas más comunes y la respuesta es un rotundo sí. Tu himen es un tejido elástico que permite el paso de la copa. Te recomendamos empezar con nuestra talla CHICA y, si lo necesitas, usar un poco de lubricante a base de agua para facilitar la inserción. Lo más importante es que te sientas relajada y segura. Recuerda que este es un viaje para conocer y honrar tu cuerpo. 🩷

❓ Pregunta: ¿Es posible que la copa menstrual se pierda dentro de mí?

Respuesta: ¡Para nada! Anatómicamente, es imposible que la copa menstrual se "pierda". Tu canal vaginal termina en el cérvix, que actúa como una barrera natural. La Angelcup está diseñada para crear un sello suave y seguro que la mantiene en su lugar, pero siempre a tu alcance. Con un poco de práctica, retirarla será un gesto tan natural como colocarla. 😉

❓ Pregunta: ¿Qué pasa si tengo un flujo menstrual muy abundante? ¿La copa me funcionará?

Respuesta: ¡Totalmente! De hecho, Angelcup puede ser tu mejor aliada en esos días. Nuestra copa tiene una capacidad mayor que la de los tampones súper (hasta 30 ml), ofreciéndote hasta 12 horas de protección sin fugas. En tus días más intensos, simplemente necesitarás vaciarla con un poco más de frecuencia. Di adiós a los cambios constantes y hola a una seguridad que te acompaña todo el día.🩸

❓ Pregunta: ¿Cuál es la vida útil de una copa menstrual Angelcup y cuándo debo cambiarla?

Respuesta: Esta es una de las mejores noticias: con el cuidado adecuado, tu Angelcup te acompañará hasta por 10 años. ⏳ Imagina una década sin comprar productos desechables. Sabrás que es momento de cambiarla si el silicón grado médico se vuelve pegajoso, cambia de color permanentemente o presenta alguna grieta. Es una inversión única en tu bienestar, tu bolsillo y el planeta. 🌎

❓ Pregunta: Me da miedo o nervios intentar usar la copa por primera vez, ¿qué hago?

Respuesta: Primero que nada, respira. Es súper normal sentir nervios, ¡casi todas pasamos por ahí! No estás sola en esto. 🌷 Nuestro consejo de oro es que te des tiempo, sin presiones. Inténtalo en la ducha, relajada. Y recuerda nuestro mayor tesoro: nuestra Red de Embajadoras Angelcup. Son mujeres expertas y llenas de empatía listas para guiarte, resolver tus dudas y darte ese empujoncito de confianza que necesitas. Contacta a una Embajadora aquí, ¡estamos para acompañarte!

✨ Conclusión: tu cuerpo merece algo más que comodidad

Tu menstruación no es un “problema que hay que ocultar”. Es tuya. Es parte de tu historia. Y merece ser vivida sin residuos, sin culpa, sin miedo.

Elegir entre tampones y copas menstruales Angelcup no es solo práctico, es simbólico: es elegirte.
Es decidirte por una menstruación con conciencia, con placer, con belleza.

Angelcup es una copa, sí. Pero también es un puente: entre tú, tu cuerpo y un planeta más limpio.

📩 ¿Lista para dar el paso?

🛍️ Elige tu copa Angelcup aquí y súmate a miles de mujeres conscientes

🧭 ¿Tienes dudas? Conecta con tu embajadora Angelcup más cercanaEncuentra guía y acompañamiento sororo

📏 Revisa la guía de tallas para sentirte aún más segura

🌐 Descubre más...

 

  • 🎥 ¿Qué es Angelcup?

    Acompaña a mujeres reales en su día a día usando Angelcup y descubre un universo de libertad, consciencia y bienestar menstrual.
    Mira aquí nuestro video  Angelcup de mujeres en la vida diaria.

📌 Este artículo fue creado con 💜 por Angelcup para acompañarte con conocimiento, confianza y sororidad en cada etapa de tu ciclo.

🌸 Productos que acompañan tu transformación

Cada gesto de cuidado personal es también un acto de transformación. En Angelcup no solo pensamos en lo útil: diseñamos con intención, con alma, con amor por los cuerpos y por la Tierra.

Aquí encontrarás objetos que no solo cumplen una función, sino que responden a un anhelo más profundo: vivir en armonía con tu ciclo, con tu cuerpo, con el planeta… y contigo misma.

🧘‍♀️ Desde herramientas íntimas que fortalecen tu centro,
🛍️ hasta bolsas reutilizables que honran lo que cargas,
💄 pasando por cosmética natural que te toca el corazón,
🎁 o detalles pensados para regalar bienestar…

Este espacio es para ti. Explora, elige, conecta.
Porque cada cosa que habita tu día, puede recordarte que tú también estás floreciendo.

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